Werkstatt für Selbstentfaltung

Natur & Märchen

WALHK - für mehr Lebendigkeit!

W eg             Im Gehen und Verweilen
A tmen          den eigenen Rhythmus finden.
L oslassen     Nicht mehr festhalten müssen
H eute           im Hier und Jetzt ganz DA sein ist die höchste
K unst           sich selbst zu entfalten.

Diese Kurse sind eine Einladung, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen für den Alltag. Die wahrnehmende Begegnung mit den Qualitäten der Jahreszeiten in der Natur und meditative Elemente verbinden Sie mit Ihrem Innnersten, mit Ihrem Selbst, d.h. Ihrem seelischen Empfinden. Naturerfahrungen fördern den eigenen schöpferischen Prozess, nährende und tragende Kräfte kommen wie von selbst (wieder) zum Vorschein. Wiederholende und übende Elemente der Kurse führen zu einer vertieften Wahrnehmung auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene.
Die Übungen sind zur Burnout-Prävention geeignet und stärken und erhöhen die Resilienz.


Information und Anmeldung:
Elke Fischer-Wagemann

Tel.: 0911 636842
Mail: natur_maerchenwerkstatt@web.de


WAHLK- Termine 2020

Winter:               16.01.│23.01.│30.01.│06.02.│13.02.│20.02.│05.03.│12.03.│19.03.

Frühling:             26.03.│02.04.│23.04.│07.05.│14.05.│28.05.│

Sommer:            25.06.│02.07.│09.07.│16.07.│23.07.│10.09.│17.09.│24.09.

Herbst:               01.10.│08.10.│15.10.│22.10.│29.10.│12.11.│19.11.│26.11.│03.12.

Donnerstag │16 - 18.30 Uhr

Ort:                     Werkstatt für Selbstentfaltung - Natur & Märchen
                             Auf der Schanz 52, 90453 Nürnberg
Kursleitung:       Elke Fischer-Wagemann
Gebühr:              18 Euro je Termin, die Termine sind einzeln buchbar

Anmeldung:        0911/63 68 42│natur_maerchenwerkstatt@web.de

 

WALHK – Einführungsworkshop

Termin:           9. Februar 2020│10 - 16.30 Uhr
Ort:                 Udana Zentrum Schwabach, Wolkersdorfer Hauptstraße 68
Kursleitung:    Elke Fischer-Wagemann
Gebühr:          85 Euro
Anmeldung:    0911/63 68 42│natur_maerchenwerkstatt@web.de

 

WALHK – Zeit für Dich mit Natur- und Selbsterfahrungen im Jahreskreis

An vier Sonntagen gehen wir in die Natur und schöpfen aus der jeweiligen Qualität der Jahreszeiten neue Kraft. Der Winter führt uns in die Ruhe, in der das Kreative im Verborgenen schafft. Im Frühling wird dies offenbar und stürmt mit voller Macht ans Licht. Der Sommer lädt uns ein, aus seiner Fülle das pralle Leben zu schöpfen. Im Herbst fahren wir die Ernte des Jahres ein und stimmen uns auf den kommenden Jahreszyklus ein.
In jeder Jahreszeit erfahren wir das “In-der -Natur-Sein” mittels Übungen des sinnhaften Gewahrseins, des Erdens, der Achtsamkeit in und mit der Natur sowie die Arbeit mit dem Kreis des Selbst. Die bildhafte Sprache eines Märchens umrahmt und begleitet uns und führt uns zu einem vertieften Wahrnehmen und Verständnis unseres Selbst.

Ort:                 Udana Zentrum Schwabach, Wolkersdorfer Hauptstraße 68
Termine:        16.02.29.03.12.07.25.10.
                       
10 - 16.30 Uhr
Kursleitung:  Elke Fischer-Wagemann
Gebühr:         430 Euro (4 Sonntage), Ratenzahlung ist möglich (nach Absprache)
Anmeldung:  0911/63 68 42│natur_maerchenwerkstatt@web.de


 

Dienstag
Kurs 1

9:30 - 11:30 Uhr

Termine:

22.10./ 29.10./ 05.11./
12.11./ 19.11./ 26.11./
03.12./ 10.12./ 17.12.

135 Euro (9 x 90 Min.)

 

 Kurs 2

17:00 - 18:30 Uhr

Termine:

22.10./ 29.10./ 05.11./
12.11./ 19.11./ 26.11./
03.12./ 10.12./ 17.12.

135 Euro (9 x 90 Min.)


 



Mittwoch
Kurs 3

9:30 - 11:30 Uhr

Termine:
23.10./ 30.10./ 06.11./
13.11./ 27.11./ 04.12.
11.12./ 18.12.

120 Euro (8 x 90 Min.)


Kurs 4

17:00 - 18:30 Uhr

Termine:

23.10./ 30.10./ 06.11./
13.11./ 27.11./ 04.12./

              11.12./ 18.12.

120 Euro (8 x 90 Min.)

 

Donnerstag
Kurs 5

9:30 - 11:30 Uhr

Termine:

24.10./ 31.10./ 07.11./
14.11./ 21.11./ 28.11./
05.12./ 12.12./ 19.12.

135 Euro (9 x 90 Min.)



Kurs 6

17:00 - 18:30 Uhr

Termine:

24.10./ 31.10./ 07.11./
14.11./ 21.11./ 28.11./
05.12./ 12.12./ 19.12.

135 Euro (9 x 90 Min.)

 

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